Despre mine:
Citatul meu preferat:
'In the midst of winter I finally learned there was in me invincibile summer' (Albert Camus)
Pregǎtirea mea profesionalǎ:
Sunt psihoterapeut jungian și psiholog clinician,
ambele specializări fiind atestate de către Colegiul Psihologilor din România.
Sunt absolventǎ a Facultății de Psihologie și Științele Educației - specializarea 'Psihologie', din cadrul USH București. De asemenea, sunt onoratǎ sǎ dețin statutul de membru al Colegiului Psihologilor din România, dar și al Asociației Române de Psihologie Analiticǎ, în cadrul căreia mi-am făcut studiile post-universitare, cu specializare în psihoterapie analiticǎ (formarea mea de bazǎ însumeazǎ 750 de ore de teorie & metodologie, la care se adaugǎ și 60 de ore de rezidențiat clinic și 72 de ore de 'practicum' în aria consilierii). Precizez faptul cǎ aceastǎ formare e avizatǎ în condițiile legii, ca formǎ de educație specificǎ pregătirii de psiholog cu drept de liberǎ practicǎ (Legea 213/2004). De asemenea, prezența mea la numeroase cursuri de formare profesionalǎ continuǎ este o activitate din trecut, prezent și viitor :) - particip cu plăcere la aceste workshopuri și conferințe pentru a putea beneficia de toate noutǎțile din domeniu.
Am efectuat activitǎți de voluntariat la Spitalul Clinic de Psihiatrie 'Prof. Dr. Alexandru Obregia', în perioada 2021-2022, dar și la Fundația Internaționalǎ pentru Copil și Familie Dr. Alexandra Zugrăvescu (FICF), între 2018-2020. Interacțiunea cu copiii din centrele rezidențiale a fost o experiențǎ pe care o păstrez aproape de sufletul meu.
Când problemele se adunǎ...
Primul pas: nu te închide în tine! Vorbind cu voce tare, te vei înțelege mai bine și, în plus, nu vei fi singur(ǎ) (eventual în fața oglinzii :-), ci cu mine, alǎturi, ascultând și ghidându-te...
Experiența mi-a arătat cǎ fiecare om are aptitudinile necesare pentru depășirea dificultăților sau a crizelor apărute în viața sa. Eu am doar rolul de a asculta, de a te însoți în explorare și de a te ajuta sǎ te înțelegi mai bine; și nu în ultimul rând, de a-ți identifica resursele interioare care te-ar putea ajuta. Voi asculta cu mare atenție și din poziție neutrǎ ceea ce vei alege sǎ îmi spui, oferindu-ți sprijin pe tot parcursul procesului terapeutic. 'Spațiul' terapeutic este unul sigur, bazat pe regula confidențialității și pe acceptare necondiționatǎ - este locul unde îți poți 'aduna' gândurile fǎrǎ teama de a fi judecat(ǎ) sau etichetat(ǎ).
Cǎlǎtoria către sine...
'Cea mai profundǎ singurătate este datǎ de lipsa împǎcǎrii cu sine' (Mark Twain)
Incursiunea în lumea noastrǎ interioarǎ are ca finalitate aducerea la suprafațǎ a tuturor acelor lucruri care sunt, încǎ, invizibile pentru conștiințǎ.
În final, aceastǎ călătorie îți va aduce schimbarea.
Începutul e plin de hopuri și afirm acest lucru din perspectiva și cu experiența sutelor de ore de analizǎ personalǎ pe care le-am făcut în cadrul pregătirii mele profesionale (acestea au însumat ani...). Deci ştiu cum este sǎ mergi la psiholog/psihoterapeut, mai ales la început și în mod special dacǎ nu îți place sǎ vorbeşti despre tine. Înțeleg cum te simți pentru cǎ și eu am trecut prin asta... Uneori e dificil și pânǎ iei decizia, din cauza tuturor ideilor preconcepute, ale tale sau ale familiei, ale prietenilor, etc.
Începutul e plin de hopuri și afirm acest lucru din perspectiva sutelor de ore de analizǎ personalǎ pe care le-am făcut în cadrul pregătirii mele profesionale (pe scurt, acestea au însumat ani...). Deci ştiu cum este sǎ mergi la psiholog/psihoterapeut, mai ales la început, și în mod special dacǎ nu îți place sǎ vorbeşti despre tine. Uneori și procesul de a te decide cǎ ai nevoie de ajutor e complicat și se amânǎ mult din cauza ideilor preconcepute.